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蹦迪是什么意思 舞厅去跳迪斯科

来源:趣闻百科发布时间:2022-03-01 18:30:49

本文摘要:现在很多的年轻人都喜欢去蹦迪,但是仍然有一些老一辈儿的人不知道蹦迪是什么意思,下面就来一起说说蹦迪是什么。

蹦迪是什么意思:

蹦迪(disco dancing),是迪斯科的简缩,指到舞厅去跳迪斯科。是前几年由“迪士高舞”演变而来,由于它节奏感强、简单易学、富有感染力和激情,极符合现代人的情趣。

蹦迪详细介绍:

第一、蹦迪(disco dancing),是迪斯科的简缩,指到舞厅去跳迪斯科。是前几年由“迪士高舞”演变而来,由于它节奏感强、简单易学、富有感染力和激情,极符合现代人的情趣。

第二、如何蹦迪
关键是要踏准节拍,一般人都能听出一首乐曲中的节拍。可以先找一些R&B的歌曲来听,很容易感觉到。跳的时候,只要随着节拍踏出脚步就行了(俗称踩乐点、踩鼓点),开始时先一步一拍:一条腿略微抬起,同时支撑腿稍稍弯曲,接着将抬起腿放下并轻蹬地板,顺势绷直双腿,此时正好一拍结束;然后交换成另一条腿重复上述动作,即完成第2拍的动作,依次反复,双手可以垂下或略微抬起,随节奏轻轻舞动。等熟悉节奏感后,就可以随心所欲的即兴发挥了。如果实在感觉不行,就找一个节奏最明显的曲子,然后随着你听着最明显的那一拍鼓点走路,依每一拍,一步步走下去。就如同跳舞。现在蹦迪没有什么固定动作,主要是即兴,目的就是放松。熟练后上半身及双臂还可以加一些小幅度动作。慢摇也一样,就两步,左右左右……,轻轻随旋律挪动脚步,女孩的步伐完全是由男孩引领的,相依相偎管他往哪个方向移动,只要别踩了他的脚就行。

第三、蹦迪场所
“蹦迪”的场地有两种,一种是震动钢板(在钢板下安装强性弹簧),一种是木质地板。“蹦迪”时,人们在场地内自由自在地发挥,可一人蹦,也可几人同时蹦迪现场蹦,随着节奏感极强的音乐,舒展全身筋骨。只要不到一会儿,“蹦迪”的你便完全忘情地投入其中,再冷的天,也会蹦个大汗淋漓。“蹦迪”使你享受浑身释放后的一份舒坦和惬意。

第四、蹦迪好处
“蹦迪”是一种个性张扬的自由舞。对身体有好处:自由发挥——身心快乐,精神舒畅。肢体活动—体育锻炼,筋骨活络。舞步节奏感-大脑协调,神经敏锐。当然与其它的活动一样,不要沉迷;不要参与蹦迪以外的其它非法的活动;不要长时间在空气不好的场合等。 可以解除烦恼。

第五、蹦迪危害
“蹦迪”有损健康。经常蹦迪的人容易出现耳鸣,持续低烧、咳嗽等症状,诱发肢体抖动症的小患者,主要症状是患者无论坐着还是站着,两条腿及脑袋总是不由自主的摇动。蹦迪是神经性疾病的罪魁祸首。青少年正处于生长发育时期,经常在震耳的音乐和刺眼的灯光下,对健康将产生极大危害,长期在这样的环境中,还会导致大脑神经紊乱,出现失眠多梦,记忆力下降和头痛等病症。

第六、注意
1.要是你觉得心脏不好,还是不要蹦了,因为这样做有可能会诱发心脏病。
2.去蹦迪记得携带身份证。
3.着装:短袖T恤加牛仔裤是以不变应万变的经典. 不要着太多衫, 不要穿运动裤。
4.尽量避免和外人的肢体冲突。

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