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生姜去湿气最快的方法

来源:趣闻百科发布时间:2021-08-27 07:49:44

本文摘要:一年四季中,夏天是湿气最重的季节哦,所以我们应该喝一些能够去除体内湿气的茶水。接下来,小编就和大家详细讲解一下生姜去湿气的做法吧。

生姜去湿气的做法:

首先将生姜切薄片进行榨汁,并且把大枣和枸杞打成泥,然后再将材料放入砂锅内慢熬,最后可以用来泡水喝。

生姜去湿气的做法详细介绍:

第一、准备生姜
首先要准备新鲜的生姜,最好是选择年份比较长久的老生姜,这样效果会更好一些哦。

第二、生姜切片
然后再将生姜清洗干净,然后再切成片状,然后放在一边备用。

第三、生姜榨汁
将生姜切成薄片是为了方便出汁,然后再将这些生姜片放入榨汁机中进行榨汁,并且去掉生姜末哦。

第四、大枣和枸杞打成泥状
然后再将大枣和枸杞打成泥状,并且把生姜汁和大枣和枸杞泥放入砂锅中进行小火慢熬哦。

第五、一个小时
大概要熬制一个小时左右,等到汁液变得浓稠为止,在熬制的过程中要不断搅拌哦。最后我们可以取出适量的生姜大枣和枸杞汁液来泡水喝即可。

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